Краснодар , 15 мар 2022, 11:09

На Кубани число строгих сторонников ЗОЖ снизилось на 47% в 2021г.

Фото: pixabay.com

Количество жителей Краснодарского края, строго придерживающихся принципов здорового образа жизни, сократилось в 2021 году по сравнению с 2020 годом на 47,4% до 272,7 тыс. человек. Такие данные приводит аналитическая служба международной аудиторско-консалтинговой сети FinExpertiza.

Число антизожников на Кубани за год выросло на 34,1% или 498,69 тыс. человек. Доля жителей, отвергающих ЗОЖ, на сегодняшний день составляет 42%.

Количество людей, умеренно следящих за своим здоровьем, сократилось на 9,2% или на 247,9 тыс человек. Доля умеренных зожников в регионе сегодня составляет 52,2% или 2,4 млн человек.

rbc.group

Исследование проводилось на основании опросных данных Росстата. В соответствии с принятой методологией к людям с «высокой приверженностью здоровому образу жизни» относят граждан, следующих одновременно пяти принципам:

1. не курить;

2. потреблять овощи и фрукты ежедневно в количестве не менее 400 грамм;

3. быть физически активным — не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю;

4. потреблять не более 5 грамм соли в сутки;

5. соблюдать умеренность в употреблении алкоголя: не более 168 грамм чистого спирта в неделю для мужчин (примерно соответствует 0,4 литра алкоголя крепостью 40 градусов, или двум бутылкам вина крепостью 12 градусов, или трем литрам пива крепостью четыре градуса) и не более 84 грамм для женщин (0,2 литра крепкого алкоголя, или одна бутылка вина, или 1,5 литра пива).

rbc.group

«Часть строгих приверженцев здорового жизни во время карантина 2020 года дала слабину и перешла к умеренному ЗОЖ. В 2021 году население стало еще более склонно к пагубным привычкам, отказу от контроля за питанием и недостатку физической активности. В целом забота о здоровье коррелирует с уровнем благосостояния населения — то есть люди начинают больше обращать внимание на собственный организм по мере роста доходов», — прокомментировала президент FinExpertiza Global Елена Трубникова.

Всего в России за прошлый год число строгих зожников снизилось на 20,8%, или на 2,24 млн человек. При этом в исследовании отмечается, что численность людей, строго следящих за своим здоровьем, сокращается второй год подряд: за два года пандемии их количество в стране уменьшилось на 6 млн человек.

Серьезно следящих за своим здоровьем россиян стало меньше в 55 из 85 регионов. Худшую динамику демонстрирует Чукотский автономный округ: строгих зожников там не осталось. В Калмыкии число таких жителей сократилось на 93,7%, в Астраханской области — на 80,4%, в Ингушетии — на 80,4%, в Алтайском крае — на 78,1%, в Приморском крае — на 74,3%, в Карачаево-Черкесии — на 72%, в Иркутской области — на 67,7%, Татарстане — на 62,7%, в Тамбовской области — на 62,1%.

Стало больше людей, придерживающихся ЗОЖ, в 30 регионах России. Среди них Магаданская область (рост в 10 раз), Тыва (рост в 9 раз), Калужская область (рост в 7,3 раза), Чувашия (рост в 4,3 раза), Тульская область (рост в 3,5 раза), Ростовская область (рост в 3 раза), Тверская область (рост в 2,9 раза), Бурятия (рост в 2,9 раза), Кемеровская область (рост в 2,8 раза) и Кабардино-Балкария (+93,1%).

Число антизожников увеличилось в 53 регионах. Число россиян, не слишком беспокоящихся о своем организме, выросло в Ингушетии (рост в 2,5 раза), Ненецком автономном округе (рост в 2,2 раза), Татарстане (+79,1%), Якутии (+74,6%), Хакасии и Омской области (+71%), Астраханской области (+69,9%), Кемеровской области (+53,1%), Башкортостане (+49%) и Приморском крае (+48,5%).

На сегодняшний день наибольшая доля приверженцев здорового образа жизни проживает в Севастополе (27,8% от всего населения старше 15 лет), Ростовской области (23,3%), Чувашии (21,7%), Псковской области (21,5%), Новгородской области (20,9%), Кабардино-Балкарии (20,3%), Северной Осетии (19,7%), Крыму (16,3%), Адыгее (15,4%), а также Калининградской области (13,4%).

Как сообщал РБК Краснодар, в 2020 году Краснодарский край вошел в топ-5 регионов России по приверженности ЗОЖ. Рейтинг рассчитывался по данным Росстата, Генеральной прокуратуры РФ, министерства спорта РФ.

Оперативные новости и важная информация — в Telegram-канале РБК Краснодар